na Blog.cz

Takže si dávám s Becky a GaGu týden bez sladkého a slaného tučného, jakože tyčinky, sušenky, křupky, slaný sušenky, krekry, bonbóny, čokoláda.Ovšem jíst budu mysli tyčinky, domácí džemy a povidla, med, jogurty atd.Nevím jestli to mají holky stejně, ale já bych bez těch domácích jablečných povidel týden asi nepřežila, hrozně sem si je teď zamilovala.Jídelák přidám asi až zítra, dneska to bylo takové divné, ráno sem se nasnídala asi za půl vteřiny protože teď vstávám strašně pozdě, snídani většinou nestíhám a o to víc žeru přes den :( Takže zítra zase vstanu na šestou a pěkně si nechám tu svojí ranní půlhodinku na snídani pěkně v klidu jako sem byla zvyklá.Dám si velikou snídani a přes den budu pomalu ubírat.No, třeba bude zase platit pravidlo rychle nabyl, rychle pozbyl a půjde to rychle, no uvidím.Jediný co chci tenhle tejden dodržet je nejíst to sladký.Štve mě ten Mikuláš v neděli, dostanu kalendář asi a spoustu sladkostí ale zkusím to vydržet do pondělí :D No, mějte se hezky holky, já si jdu (po 14 dnech!!) konečně zacvičit, fakt sem na to strašně srala, radši sem se válela u telky a žrala.Ono jídlo a cvičení dodává stejný potěšení, rozdíl je ovšem v tom, co to s vaším tělem udělá.Dřív jsem se cvičením nabíjela, teď jsem se ani neobtěžovala občas sednout na rotoped, ach jo, snad mi pomůže když vám budu zase pravidelně psát.Nechci už nikdy začít dlouhodobě hubnout, jakože na určitá kila a tak, spíš se chci zase cítit fajn, takže hlavně musím začít s pohybem.Moc kecám a málo dělám, jdu na ten rotoped holky, mějte se hezky, zítra se ozvu :)

Omlouvám se, že neodepisuju, v poslední době to vypadá špatně, moc se nehýbu a o to víc žeru, válím se u televize a čumím na pohádky a to ještě ani nejsou Vánoce!Vypadá to tak, že se zanedlouho vrátím k jídelákům protože si vůbec nepamatuju co všechno žeru a váha pomalu ale souvisle pořád stoupá.Je mi jasný z čeho to je, v jednu chvíli mám strašnou chuť hubnout a pak si zase říkám na co to sakra je když budou Vánoce a stejně to naberu.Teď to musím dát pod 60, tu váhu a pak chci už doopravdy udržovat, tahle volnost v jídle je fajn ale jím teď strašně moc, mám hlad i po tom co sním 150 gramů vloček s mlíkem, kakaem a marmeládou.K večeři jídávám 3-4 kusy pečiva a to nepočítám buchty, čokoládu, nuttelu a jogurty mezitím.Prostě sem se hooodně rozežrala.Mám pořád hlad.Nemůžu říct, že mi to nevyhovuje, mamka si občas stěžuje kam zase to žrádlo zmizelo ale já sem prakticky spokojená, postava mě netrápí zatím, ale moc dobře vím, že jestli takhle budu pokračovat tak se za chvilku dostanu do stádia kdy mi moje tlustá stehna začnou být nepříjemná při chůzi a to, že jsem přibrala nebude už výhodou ale překážkou.Teď mám takový energie, že bych mohla půl dne cvičit a byla bych v pohodě ale já toho vůbec nevyužívám.Vrátím se, nevím jestli zítra ale někdy v příštím týdnu, musím trošku shodit a hlavně se naučit to s jídlem nepřehánět.Nechystám se na drastickou dietu, na to nemám sílu.Spíš budu jíst tak nějak normálně, pokusím se omezit sladký a tučný a zase začnu cvičit.Můj zadek narůstá do obrovských rozměrů, že už se pomalu nenarvu do kalhot.Každopádně vám přeju krásný adventní večer :) Mějte se, BaFiis :)

Já ve čtrnácti.Před dvěma roky, tyto tři fotky napoví co jsem poslouchala a jedla :) Vyhrabala jsem je v kompu a líbilo se mi to, takže vám je sem házím :)

Fakt mě deptá jak měřím u každýho doktora jinak.U kardiologa mám krásných 167 když tam přijdu ráno, kdy je páteř ještě rovná a u tý endikronoložky kde jsem byla dneska jsem měla jenom 165,5 a tolik jsem tam měla i před půl rokem a snad i před rokem.Růst už prostě nebudu ale budu se hádat o těch svých 167 :D Jinak váha docela síla, ukázalo se 60 kilo.Fakt si říkám jestli mi to k něčemu bylo, před rokem jsem vážila 60, v červnu jsem vážila 60 a teď vážím zase opět 60, no paráda.Nehodlám hubnout teď, to až se mi bude chtít a nehodlám jít pod 57, spíš bych si tu váhu chtěla udržovat pod 60.Dneska ráno jsem měla 59 a u té doktorky to bylo v oblečení a po obědě, proto byla váha vyšší.No, nevím, moje postava se mi líbí, zvětšil se mi zadek, možná trochu stehna, ale i trochu prsa, to se mi líbí.Bříško mám občas nafouklé ale to je asi z jídla.Prostě teď bude zima a potřebuju se obalit tukem, v posledních dnech nemám vůbec studené ruce a už mi není tak často zima.Taky jsem si vypočítala, že ani v těch 66 kilech, co sem měla v létě jsem neměla nadváhu.Bylo to těsně, ale neměla.To jsem fakt ráda.Rozhodně to zase nepřiberu zpět, mám ještě nějaké sebevědomí a nechci bejt zase tlustá.Nedávno jsem měla BMI přes dvacet, teď je to trošku přes 22.Jenže jsem něco našla, tuhle větu ,,Nejideálnější pro zdravý a dlouhý život je udržovat váhu mezi hodnotou BMI 22 a 24".No není to krásný?Podporujou normální a oplácaný holky :) Já sem ta dvacetdvojka takže se díky bohu řadím ještě mezi ty normální :) Dneska po doktorce jsem teda přišla domů, snědla trošku jáhelnýho nákypu od oběda, pak čokoládovej puding s piškotama a navrch asi pětinu skleničky teskácký nutelly čili Lískooříškovo-čokoládové pomazánky,narvala jsem tím do sebe něco kolem 300-400 kcal?Nejsem si úplně jistá.No, stojí dvakrát míň než nuttela a je celkem dobrá, každopádně mi je blbě a pár dní jí asi nechám být :D Včera koupila mamka výbornou vepřovou šunku od kosti, někde (myslím, v Jste to co jíte) jsem slyšela, že maso od kosti neobsahuje moc tuku.Nemůžu si asi dovolit tuk navíc když sem ho spořádala kilo v té nutelle :D Celý den si čtu Čtyřlístky, ty z let 1970-2004.Máme jich doma plno, ty nejstarší jsou po mamce, ale ty nejlepší byly v letech 1999, 2000 a 2001.Taky mě baví sledovat jak se tam lety mění cena těch čísel.Od nějakých 7 kčs to jde až do 35 kč.Taky mám doma pár strarých Kačerů Donaldů, ty mě taky strašně baví.Teď si občas v krámě nějakým tím Čtyřlístkem listuju ale moc se mi ty příběhy nelíbí, začínají to dělat moderně, dávají jim tam počítače, vesmírný lodě a já nevím co všechno, to se mi nelíbí.Sem strašný dítě, včera jsem koukala na dvě pohádky.Mám teď dost času, máme po písemkách a matikářka je nemocná tak se nemusím ani učit, normálně paráda.Zítřek bude zase na pohodu, pátek taky a pak zase víkend, strašně to utíká.Těším se na Vánoce, ještě měsíc :) My začnem péct cukroví až tak dva týdny před Vánocema, nechápu jak někdo už má hotové perníčky.Já se těším na úly, linecké a na mandlové tyčinky, ty mám nejraději.Přes Vánoce se budu asi každej den vážit abych si tu váhu uhlídala kolem té 60, nehodlám zase tři "vánoční" kila přibrat :D Mějte se hezky holky a hlavně se mějte rády!To je přece to nejdůležitější :)

Fakticky ujíždím na želé od Oektra, dneska sem zblajzla celej pytlík jahodovýho co sem si včera uvařila a zítra se chystám na broskvový.Dala jsem si do formičky broskvovej kompot a polila to tím želé tak jsem zvědavá jaký to bude.No co, želé je dobrý na kosti a živí se tím mozek, tak mi to třeba zítra ráno ve škole pomůže :D Taky sem se po dlouhý době vrátila k pudinku.Dneska sem snědla 5 jablíček!Já jsem šílená, dlouho nic a pak taková chuť na jablka :D Zítra bude skvělá škola, souím, nemáme vůbec žádné úkoly a dneska to bylo taky docela v pohodě, samé dobré známky jsem dostala.Zejtra se zas pustím do cvičení už se těším, celý víkend mě bolely úplně všechny svaly hlavně na zádech a na rukou, fakt nevím od čeho, že by od ležení na gauči?No, musím něco dělat.Ve středu jdu k doktorce do Liberce na endokrinologii, sice nevím co to je ale jenom jakási kontrola (možná tý štítný žlázy?Nevím...) No, ozvu se asi zítra, užívejte života holky a ať vás neskolí ta zákeřná chřipajzna (nedej bože prasečí).Dobrou noc a ať vás blechy štípou celou noc :)

Rozhodla sem se vám napsat něco o sobě tak sem si u Mishy zkopírovala jeden řetězák :

Jak se máte? :) Docela mě děsí vaše jídeláky, v porovnání s mýmy se až stydím.Napsala bych jídelák ale fakt netuším co sem dneska snědla.Když mám na něco chuť dám si to, odpoledne chroupám u televize medové lupínky a když mám chuť ulizuju medík nebo nuttelu.Jídlo nevážím, nepočítám kalorie, neřeším.Včera a předevčírem jsem dala rotoped, pro pocit, že alespoň něco dělám.Blog už není závislost, povinnost ale spíš radost.Nepotřebuju sem večer psát jídlo nebo si vyhrazovat denně hodiny na články typu, co sem dneska dělala.Neřešení jídla je nádherný ale nemůžu bohužel říct, že sem nepřibrala.Přibrala sem a docela dost.Nevím jestli se ta váha nějak ustálí ale docela ráda bych někde zakotvila a už tam zůstala.Rozhodně pohybem nespaluju všechno co jím, to bych musela půl dne běhat.Spoléhám se na svůj nesmírně rychlý metabolismus který se mi v posledních dnech opravdu hodně rozběhl.Uvidíme, jestli budu ještě přibírat, ta váha co mám teď mi nevadí, jsem spokojená skoro se vším, široké boky bohužel nikdy nezměním, a bříško potřebuje spíš namakat, protože ten tuk je nějak "vevnitř" než jako špeky.Taky mi přibylo tuku na bocích, nejsou to žádné špeky ale tuk kolem orgánů nebo já nevím, prostě hluboce pod kůží.Nohy se mi snad nezměnily, kalhoty mi normálně jsou, sice ne ty nejmenší (které mi byly pouze a jenom v 56 kilech) ale většina v pohodě.Mám teď opravdu takovou normální postavu.Začala sem taky jíst spoustu věcí, občas si dám bílý rohlík (třeba s medem nebo nuttelou, joo vím, že to není extra zdravý ale co už, nejsem blázen abych žila zdravě až do smrti), hodně teď konzumuju čokoládu, ať hořkou tak mléčnou, hodně mi začaly chutnat dezerty typu oslazená zakyska+piškoty+ovoce+pudink, takové ty rádoby "lehké" zákusky.Ovšem je tu pár věcí co nezačnu jíst NIKDY.To jsou třeba brambůrky, které nesnáším prostě od nějakých devíti kdy jsem se jima přežrala na Silvestra a následně se poblila, pak taky věci z fast foodu nebo kebaby.Z takových těch slaných pochutin mi vlastně chutnají jenom bake rollsky, ostatní krekry typu telka, slaný tyčinky a podobně, prostě nesnáším..Vůbec nedokážu odhadnout kolik kalorií do sebe teď denně narvu, určitě hodně ale je mi to fakt jedno, když si prostě představím kolik mám před sebou roků života, roků kdy můžu hubnout a nabírat kila jak se mi zachce, podle nálady, podle ročního období.Nejsem na tom teď jako v létě, nepřejídám se.Jím když mám hlad nebo chuť, nejím z nudy nebo kvůli depresi.Jsem asi tak desetinásobně šťastnější než jsem byla, když sem hubla.V té době jsem měla dobrý pocit z vašich komentářů k fotkám, k jídeláků a z neustálýho ohmatávání vyčnívajících kostí.Odpírat si tolik radostí života, tolik nedělí v cukrárně s kamarádkami, nevím no, už na to prostě nemám sílu, nevím jak jinak to říct.Vůle je prostě pryč.Nedokážu už jíst málo ani kdybych chtěla.Dneska sem si četla anglickou pohádku.Miluju tu zemi, strašně moc tam chci po škole jet a snad se mi to podaří.Mějte se krásně holky, já se zase ozvu až budu mít co napsat, teď vás jdu obejít a podívat se jak na tom jste :))

Jo vážně.Konec s hubnutím.Postava už není nejdůležitější věcí v mém životě.Chtěla sem jen vystoupit z bludného kruhu.Jenže to co tady dělám sakra bludnej kruh byl!Vždyť na co to je, zhubnout pár kilo a pořád se hlídat, cvičit jak blázen, bát se každý sušenky a vyčítat si všechno moje pečení.Jo, byla bych hubenější.Měla bych 55 kilo.Všiml by si někdo?Ne.Zajímá vůbec někoho jestli vážím 55 nebo 58?Ne.Je to jenom v mojí hlavě.Znatělně cítím, že jsem za ty 4 dny přibrala a já blbá zase včera přemýšlela o hladovce místo toho abych prostě začala jíst míň a zdravěji.Nevím jestli budu přidávat jídeláky, to si ještě rozmyslím.Podobný článěk jsem tu už jednou psala, ještě na starém blogu, v mém životě se totiž dosud střídaly etapy : Při té první hubnu, jím zdravě a dietně a hodně cvičím.Moje hlava je plná kalorií a přemýšlení o zítřejší snídani, svačině, obědu a podobně.Nepřipouštím si to ale přemýšlím hlavně o jídle.Koukám na film který nevnímám protože přemýšlím o tom, co si dám zítra k snídani.Ráno se zaseknu při čtvrté lžíci vloček a přemýšlím, jestli mi nestačí 30 gramů.Tohle je špatně...Ta druhá etapa začne tím, že si dám pár dní oddech a pak mi dojde, že postava není nejdůležitější věc na světě a že kluk, do kterého se jednou zamiluju nebude tak povrchní aby mě chtěl dokonalou.Nepřemýšlím o jídle a jím všechno, vždycky když mám hlad.K pohybu se občas donutím ale hlavně se věnuju škole a hodně čtu.Po nějakém čase se začnu úmyslně přejídat, protože mi dojde, že můj život stojí za hovno, všichni mě nesnáší a moji jediní přátelé jsou počítačové hry a jídlo.Jenže po měsíci začnu hubnout a zase nastává ta první etapa.Takže asi takhle, hubnout nebudu, nebudu myslet na jídlo ALE nebudu se přejídat.Občasné hříchy, jíst když mám hlad, cvičit když se mi chce (ale donutím se, tak 3x týdně).Blog si tentokrát nechám, potřebuju sem občas něco napsat, jídelák, článek, recept.Víte, já hloupá si myslela, jak mi tohle moje jídlo stačí.Jenom pár holek (konkrétně Kaitee, Vik, fitnessy a možná ještě někdo) věděly, že jím prostě málo.Já si myslela, že mám udržováky a přitom jsem po tom krásně hubla.Vážně mi to začíná docházet, jak sem byla blbá.Bála jsem se vánočního cukroví už na konci října, přemýšlela jsem jak se vymluvím na Štědrovečerní večeři!!Bože můj, já fakt měla anu v hlavě.Sem docela zvědavá jestli mě po vánocích zase popadne hubnoucí amok a znovu se do toho pustím.No, proč ne, občas je fajn shodit nějaký to kilo, hlavně když na to má člověk náladu.Teď na to vážně kašlu.Bylo by třeba krásný zhubnout ale jak se znám, nevydrželo by mi to dlouho.Mý největší přání je prostě těch 57 kilo napořád ale nebudu extra řešit, když to bude trošku víc.Hlavně, že mi jsou všechny kalhoty a jsem spokojená.Těch pár měsíců odříkání rozhodně k něčemu bylo, procvičila jsem si vůli.A taky to všechno nezahazuju jen to teď budu brát volnějc.Každej den vážně nezvládám dvě hodiny na blogu jako doposud.Všem musíte odepsat a tak.Radši bych vaše blogy obíhala jednou do týdne a psala jen v případě, že by se "něco stalo".Jinak je to pořád to stejný.Přijdu si svobodnější a snad i moje články teď budou převážně optimistické.Zítra se asi zase ozvu, dnes už mám úkoly hotové tak si půjdu pustit Transformers dvojku a možná u toho i sednu na rotoped.Krásnej den přeju a jedný mý hodně oblíbený SB vzkazuju : Vzpamatuj se, přiznej si, že pořád ubíráš a hlavně, že s tím nechceš nic dělat i přesto, že to slibuješ!To by bylo asi tak všechno, mějte se krásně holky a pamatujte, být thin není nejdůležitější věc na světě :))

Tím myslím spoustu jídla a odpočinku.Takže se vrátím, asi po prázdninách, ve středu.Zřejmě budu pokračovat i s jídeláky protože teď žeru jako nezřízená střela a potřebuju se uklidnit.Jo a mám dobrou zprávu.Teď, jak sem se rozjedla tak sem to konečně dostala.Po třech měsících!Dobrá zpráva, protože si konečně přijdu jako zdravej člověk.Od středy se teda vracím k jídelákům a začnu se snažit.Teď si dávám pauzu.No, snad ta kila za těch pár dní nestačím nabrat zpět :)

Díky moc za tvoje komentáře, jsi jedna z mála co dokáže hodnotit jídeláky jako zdravej člověk.Teď si vážně uvědomuju, že jsem jedla málo.Fakt, děkuju moc, pomohla si mi :)

Omlouvám se, že neodpovídám ale je pro mě teď strašně těžké chodit na vaše blogy a číst si jak strašně málo jste toho snědli...Ozvu se ve středu, vážně.Jeden den oddechu mi tentokrát nestačil, potřebuju delší dobu.Jsem ze sebe trošku zklamaná ale věřím, že to zvládnu a zase omezím ty sladký a tučný věci kterých si v posledních dnech dopřávám hromady.Když to nezvládnu sama, tak mi pomůžete, za to vám děkuju.Mějte se hezky a užijte si prázky.A nemyslete pořád jenom na jídlo.Vaše BaFiis

Prostě mě nebaví psát sem každý den co sem zase snědla.Začínám se dostávat do stádia, kdy mi to přijde "divný".No, snad to znamená, že se moje hlava dostává do normálu.Teď mám 4 dny volno, tak možná budou jídeláky ale nevím, nevím jak to bude v týdnu.Asi se budu víc věnovat škole.No, uvidím.Zatím se mějte hezky holky, já jdu na rotoped, dneska sem ještě nic nedělala a nebojte, zítra se určitě ozvu, máme přece volno.Až budu něco péct, zas přidám recept :))

Smícháme sypké suroviny a tekuté suroviny, pak smícháme sypké s tekutými a vmícháme nalámanou čokoládu.Z tohoto množství bude 10 muffinků v klasické formě na muffinky.Vymažeme si formičku máslem a lžící nandáváme směsku.Pečeme na 180 stupňů 30 minut.

Ráno jsem se probudila a dala jsem si k snídani 50 gramů vloček s mlékem, jablíčkem a jahodovou marmeládou, ve škole jsem svačila bebečka a jogurt, k obědu jsem si koupila velikou 200 gramovou celozrnnou bagetu co jsem snědla společně se zeleninovým tvarohem svačinka.Doma jsem neměla ani hlad na svačinu a stejně sem si dala jogurt s mysli.Pak jsem pekla vynikající kakaovo čokoládové muffinky s nuttelou namáčené v másle a moučkovém cukru.Snědla jsem čtyři a pak jsem ještě ujídala nuttelku lžičkou.Dokonale jsem si ty muffinky vychutnala.Dneska nepůjdu na rotoped, akorát by mi zkazil tenhle krásně sladký a úžasný oddechový den :) Alespoň někteří vidíte, že dokážu jíst jako normální člověk a dokážu si občas dost zahřešit :)) Miluju jídlo a miluju sladký a nejvíc všechno čokoládový věcičky od pudinků po buchty.Slečny, představte si, pořád mám trošičku hlad.Možná si dám tak za hodinku večeři a pak půjdu spinkat.Už mám dneska všechny úkoly a učit se budu večer v postýlce.Krásnej večer holky, koukejte se od osmi na Marplovou, mám tu slečnu moc ráda :) Dnešek hodnotím pozitivně, nikdo není dokonalý a každej potřebuje nějakej ten den na doplnění nezdravejch tuků a cukrů v těle :D A kdo by taky odolal mým muffínkům :D Přeju krásný večer a poslouchejte své tělo a chutě :))

Dneska to mám docela dost sladké.Ráno sem si dala svojí bábovku ale ve srovnání s tou oříškovou nebyla nic moc.Pak jsem měla koláček a medem ulepenej obídek.Ten oběd je trochu menší ale mám pak ještě tělák a běhat s nacpaným břichem není nic moc.Když sem přišla z těláku (byl parádní, hrál se florball a skákali sme přes švihadlo), sedla sem na rotoped a když sem došlapala, dala sem si svačinku.Pak už jsem jenom ležela u televize a odpočívala.Skoukla jsem pár videí starých dva roky, z dovolené v Chorvarsku.Nechápu jak sem ve čtrnácti mohla mít už takovou "ženskou" postavu.Mám tam pořádnej zadek a stehna ale narozdíl od tohoto léta se mi tamta postava líbila.Docela ráda bych se vrátila.Sice sem teď spokojená ale předtím jsem jedla všechno a hojně a stejně sem měla docela pěknou postavu.Ještě ve dvanácti jsem byla úplná tyčka.Měla sem dlouhý štíhlý nohy, nádhera.No, to je jedno, prostě jenom říkám, že oplácaná jsem začala být až kolem čtrnácti, patnácti.No, tak tu máte jídelák, jsem dneska opět spokojená :))

Tak muffinky se chystám zítra péct :))

Dneska byl úžasnej den.Přidala sem na jídle, neměla sem dneska hlad ani vteřinu, ba naopak se mi zdálo, že pořád jenom jím a jím.Fakticky platí pravidlo, "prožer se k hubenosti!"Dneska mám jídelák udržovací podle mě, možná nějaký experti napíšou, že nemám ale fakt jsem dneska spokojená.Odpoledne jsem byla na doučku špániny a pak sem pekla šlehačkovou bábovku.Ještě sem si nedala ale sestry už stačily sníst čtvrt bábovky, bohatě pocukrovaný páč si stěžovaly, že je to málo sladký.Mamka zas říkala, že sem to přehnala s prdopečem ale to si nemyslím, dala sem ho tam méně než bylo v receptu.Zítra si dám bábovčičku k snídani, asi nebude tak zdravá jako ta předchozí ale chci svůj výtvor taky ochutnat, stejně během zítřka zmizí.Po dopečení jsem si dala svačinu, po který jsem byla neschopna hodinu a půl se hýbat, natož jít na rotoped.Tak jsem si počkala než mi slehne a šla jsem šlapat.Pěkně se mi šlapalo.Už to mám jako denní rutinu ten rotoped ale nevadí mi to, mám ho fakt ráda.Kámošky vídám jen o víkendu a to jenom někdy, prostě nemají čas a ani se jim nedivím.Narozdíl ode mě přijíždí ze školy v šest.Tak nějak přežijte zbytek tejdne a pak tu máme víkend plus dva dny volna!!Teda, slyšela jsem i o tom, že někteří v pondělí ředitelské volno nemají ale většina škol jistě ano.Tak hezkej večer holky :)

Dnešek fakt nevím jak jinak pojmenovat :) Od rána mám skvělou náladu protože víte co?V pondělí mám vždycky vážicí den a víte co se mi dneska ukázalo?Neuvěřitelných 55,5 kg!!!Zkoušela sem to několikrát a na dvou váhách a vážně je to správně.Fakt nevím, čím to je, vždyť já jím fakt hodně.Tohle je důkaz, že hubnout se dá i když jíte normálně, stačí cvičit :) Jenom se mi líbí, že sem se o to vůbec nesnažila a stejně sem zhubla.No, ta váha zase určitě stoupne, jenom mě to dneska prostě potěšilo :) Teď si vážně jím jak chci, podle chuti, nějaký dny míň a nějaký víc.Takhle mi to nejvíc vyhovuje.Škola byla moc dlouhá ale žádnou špatnou známku sem naštěstí nedostala.Od osmi se budu koukat na vyřazování i když mě to extra nevzrušuje a pak dodělám úkol z matiky a budu se učit ekonomiku na zejtřejší test.Kolem desáté chci ale už zalehnout páč nehodlám zítra ve škole usínat :) Tak holky pamatujte, Hakuna Matata!! :))

Včera jsem do jídeláku přidala ještě druhou večeři.Večeřela jsem totiž v šest a v devět sem začala mít hlad tak jsem si dala trochu zeleniny.Docela mě štvalo, že jsem takovým otrokem blogu a prostě sem musím psát každou věc co sním.Proto mě ty jídeláky přestávají bavit.Druhé večeře si budu dávat jedině když půjdu spát pozdě a budu mít hlad a stejně to bude jenom zelenina.No, dneska sem celej den dělala pitomej úkol z matiky protože nám ta pitomá matikářka naložila asi dvacet těžkejch příkladů protože jsme prej "zlobili".Ještě to nemám hotové protože jsem se zasekla u dvou příkladů a nikdo od nás z rodiny si neví rady...27 přece nejde odmocnit!!Mají tam chybu nebo už fakt nevím.Jo a jinak jsem dneska ani nebyla venku, jenom sem odpoledne sedla na rotoped, páč mě štvalo, že nic nedělám.Měla sem dneska fakt ňam papání.Bábovka pořád je, páč to sestry nejedí protože jim nechutnají oříšky a kokos.Alespoň víc zbyde.Dneska už jsem umytá, půjdu si připravit do školy a hned po Superstar spinkat abych zítra zvládla tu dlouhou školu.Pěkný večer :))

Fíííha to už je večer?Ráno jsem se probudila v půl jedenácté a v jedenáct se nasnídala.Pak jsem byla chvilku na kompu, četla jsem si a bloumala po kuchyni.Ani z pyžama jsem se nepřevlékla.Kolem jedné jsem se rozhodla, jít si zase lehnout, protože sem byla pořád nehorázně unavená.Spala jsem do třičtvrtě na tři a ve tři jsem si dala oběd.Pak jsem šla zase spát.Vím, že by se nemělo spát hned po jídle ale já prostě nemohla jinak, šílená únava z týdne se na mě podepsala.Kolem půl šesté jsem se zase vzbudila, v šest jsem vstávala a šla si dolů udělat večeři.Proto je dneska jídlo jenom třikrát denně, pořád jsem spala.Snad jsem se alespoň vyspala do zásoby a zítra to budu mít hezčí a ještě s pohybem.Dneska už nic nebude, mohla bych sice večer šlapat ale rozproudila by se mi krev a pak už bych neusla.Takže dneska pohyb nulový, jídlo převážně sacharidové a pití skoro žádné.Půjdu si uvařit čajík a zahrát si s maminkou a sestrami Osadníky z Katanu.Zejtra budu dělat úkoly a konečně si pořádně zacvičím, snad na to už zítra bude síla.Jak jsem říkala, že bych si chtěla jeden den udělat jako Garfield, jenom jíst a spát, tak se mi to dneska povedlo a musím říct, že jsem si to užila :))

Děkuji vám mnohokrát, potěšily jste mě s komentáři.Měla sem z těch špaget trošku výčitky a hlavně obavy, že by se mi dneska mohlo stát totéž proto jsem si dala dneska lehčí ale přesto velice chutnou večeři.Vaše blogy mi přinášejí další motivaci, thinspa a mota na nich, vaše krásné komentáře, moc vám holky děkuju.Tak co jsem dělala dneska.Byla sem ve škole, napsala dobře test z dějepisu, pak jsem šla domů a cestou jsem se stavila v pekárně kde jsem si koupila celozrnnou kostku s posypem (dýňová a slunečnicová semínka).Doma jsem si pak uvařila vynikající ovesnou kašičku, bylo toho na dvě porce tak jsem dala tatínkovim, pak jsem byla dvě hodiny na kompu a kecala jsem s Alone in the dark.Pak jsem pekla bábovku s oříšky, rozinkami, kakaem a kokosem.Ještě jsem jí neochutnala, protože jsem jí dopekla až v půl osmé a taky jsem si chtěla dokázat, že dokážu něco upéct aniž bych to hned ochutnala.Zítra si jí dám k snídani, určitě mě na dlouho zasytí díky těm oříškům.Pod perexem máte fotečku oběda a bábovky a můj dnešní jídeláček.Teď skouknu na Streamu včerejší "Jste to, co jíte" a pak si půjdu číst do postýlky a spinkat.Poslední týden přežívám s pěti až šesti hodinami spánku a nalívám se každý den kafem.Je to špatně, zítra si ráno udělám jenom Caro s mlíkem, k té bábovce.Užijte si víkend holky :))

Nevím jestli jste se koukali od osmi na jedničku, ale slečnu Marplovou hraje jiná ženská.Docela se mi líbí, tamta první byla úžasná ale takhle mi k té postavě víc sedí.Jinak včera, toho pátého jsem nějak večer nemohla na počítač, proto píšu jídelák a všechno až dneska.Stejně se mi to moc nechce psát, dřív jsem se pěknými jídeláky chlubila a teď toho mám pořád víc a víc až se za to občas stydím.Samozřejmě vím, že to jídlo je normální ale nějak to sem už nechci psát, bojím se toho srovnání s vašimi mega hubnoucími jídelníčky.No, jinak tenhle týden se ze mě stal naprostej závislák na kafi, každej den jsem vypila hrnek silnýho kafe s mlíkem.Ve škole jsem podělala test z HTML ale jinak všechno v pořádku.Tak přidávám, teď už včerejší jídelák a přeju pěkný den :))

Dneska jsem si dala vážně obrovskou snídani.Už začínám mít po ránu velký hlad.Dneska mi to přijde takové divné, měla sem toho asi nějak moc.Možná se mi to zdá, nevím.Odpoledne byl super tělák, sme posilovaly s míčem páč nás tam bylo málo.Celkem fajn ale moc kalorií to nespálilo.Po cestě parádně foukalo, včera hlásili silnej vítr.Fíha, sem si dneska dala dokonce dvě silný kafe.Večeřela jsem ještě před šestou a hodlám se do večera prolívat čajem abych doplnila vodu.No, jinak některé asi víte ale miluju kombinaci pečivo+margarín+sýr nebo šunka.Prostě sem si šíleně oblíbila tu Perlu Tip, má málo tuku a Flora je drahá.Taky začínám dost ujíždět na eidamu.No, zejtra se to pokusím napravit.Dneska jsme totiž otevřeli takovej slunečnicovej toustovej chleba a mě tak chutnal, že sem si ho chtěla co nejvíc urvat, zítra totiž už asi nebude.Jeden plátek má asi 20 gr, prostě tousťák, tak snad nevadí, že sem ho měla docela dost.No, oběd se mi dneska taky moc nepovedl, sice byl dobrej ale hodně tučnej, řekla bych.No, pod perexem.V pátek se chystám péct oříškovou hrozinkovou bábovku a teď půjdu udělat matiku, umejt si vlásky a asi si budu číst.V pátek mě čeká krutej test z dějáku, asi 50 datumů a co se kdy stalo, strašný.Tak pěkný večer kočky a dobrou noc :)